Любые дома и каркасные не исключение, утепляются снаружи, так как при утеплении изнутри не только скрадывается место, но и точка росы заводится в стену, что крайне нежелательно.
Однако сама технология каркасного домостроения подразумевает использование теплоизоляционных материалов в качестве заполнения несущего, преимущественно деревянного каркаса. То есть, построенный с соблюдением нормативов каркасник в принципе не нуждается в дополнительном утеплении. Если же дом получился холодным, причины две:
Это может быть как небрежная укладка теплоизоляции, из-за чего она просела и образовались мостики холода, так и подсос влаги, из-за чего утеплитель увлажнился и стал менее эффективным.
Чтобы выявить причины теплопотерь, проводят обследование тепловизором. Скорее всего, тепло утекает не через стены, а через перекрытие или скаты крыши, если речь о мансардном этаже. В этом случае нужно утеплять не фасад, а добавлять еще слой теплоизоляции или устранять утечки.
Если же речь в вопросе о выборе теплоизоляции, то каркасные дома утепляют преимущественно каменной ватой. Толщина зависит от региона проживания. Для большинства областей в стенах достаточно 150 мм, в перекрытиях 200 мм. Однако это тот случай, когда лучше больше, если есть финансовая возможность.
Утеплить можно при помощи базальтовой ваты, лично в моем доме именно так и происходило.) А строительством дома занимались мастера из компании mechtaevo ru/katalog/karkasnye-doma/ и мне очень понравилось как они работали)