Как укрепить слабые зубы?

Все способы укрепления эмали изнутри называют эндопрофилактикой кариеса, а те процедуры, которые выполняет стоматолог на зубах - экзопрофилактикой. Давайте разберем их, чтобы предупредить кариес на самых ранних стадиях.

Общие рекомендации

Профилактика кариеса должна быть комплексной. Чтобы эмаль не ослабла, нужно исключить факторы, которые ускоряют ее повреждение, и стимулировать защитные механизмы полости рта.

Для профилактики кариеса следует:

• Ограничить сладкие продукты, поскольку они ускоряют рост бактерий и нарушают свойства слюны;
• Исключить газированные напитки, которые разрушают защитный слой эмали;
• После каждого приема пищи промывать зубы специальными растворами и использовать зубные нити;
• Есть побольше твердых овощей и фруктов, чтобы стимулировать выделение слюны, которая удаляет бактерии с эмали;
• Укреплять иммунитет, пить витаминные и минеральные комплексы;
• Следить за состоянием кишечника, чтобы полезные для зубов минералы легко усваивались.

Стоматологические процедуры для укрепления эмали

Врачи предлагают лекарственные и безлекарственные процедуры для профилактики кариеса, например:

• Профессиональная чистка. Как бы старательно вы ни чистили зубы, дважды в год нужно делать профчистку. Стоматолог удаляет наддесневые и поддесневые камни, в которых накапливаются бактерии.
• Ремотерапия с электрофорезом. Курс реминерализации назначают после чистки. Реминерализующий раствор врач наносит прямо на эмаль и воздействует на нее электрическим током, который облегчает проникновение минералов в глубокие слои.
• Герметизация фиссур. Стоматолог использует композитный материал в жидкой форме. Он заполняет бороздки моляров и премоляров, защищая их от бактерий.
• Метод Icon. Процедура напоминает герметизацию фиссур, но ее можно делать на всех зубах. Врач заполняет микропоры на эмали специальным составом, чтобы предупредить прогрессирование кариеса.