Как ухаживать за прямыми, тонкими, жирными у корней, гладкими и неокрашенными волосами?

Чтобы волосы были здоровыми, блестящими, крепкими и красивыми, ешьте как можно больше зелени и бобовых, а именно: петрушка, укроп, шпинат, листовой салат, бобы, фасоль, тофу. Также не игнорируйте яйца, зерновые, молочные продукты, орехи, мясо и морепродукты. Обязательно делайте массаж кожи головы. Его можно выполнять как специальной расческой, так и кончиками пальцев – все зависит от ваших предпочтений. Чтобы визуально волосы выглядели объемнее, нужно приподнимать корни во время укладки. Для этого подсушите локоны феном, нанесите на корни средство для придания объема и снова высушите. В зависимости от состояния волос объем продержится 2–3 дня, а волосы будут выглядеть значительно пышнее. Стоит помнить, что слишком частое термическое воздействие губительно для волос, особенно тонких и хрупких. Поэтому в качестве альтернативы фену можно воспользоваться мягкими поролоновыми бигуди – они также придадут будущей укладке эффектный объем. Скажите «да» кудряшкам и волнистым прическам. Даже если вы не любительница подобных, на них стоит обратить внимание. Волны, локоны, кудри – все это визуально делает волосы толще и объемнее.