Вариант, предложенный в предыдущем ответе, подойдет вам, если хотите стать вегетарианцем. А если вас больше интересует практика веганства – проделайте все те же действия, только вместо одного мяса отказаться придется и от всех продуктов животного происхождения (в том числе от молочных).