Надо начинать с простого постепенно переходя к более сложному.Начни с афоризмов и биографий самых великих и мудрых людей планеты.Афоризмы заставляют твой мозг быстрее включаться в понимание жизни и самого себя и учат размышлять,открывает постепенный доступ к прозрению.Читай лучшую фантастику,она расширяет твое восприятие жизни и мира.Постепенно переходи к более сложному,Николай Бердяев,философские статьи Льва Толстого и уже потом после 25 лет,когда немного заработает голова-Николай Рерих,Елена Блаватская.Наблюдай за людьми,пытайся анализировать их слова и поступки.Смотри ролики по альтернативной истории Руси,играй в шахматы,смотри картины Рерих,Ван Гог,Дали,Мунк,Босх и многие другие авторы которые заставляют твое сознание наполняться новым смыслом,впитывать и расширяться от нового и непознанного,Слушай музыку и читай стихи но только самых-самых лучших,потому что только талантливая музыка и поэзия заставляет сердце стучать быстрее,и наполнять живыми эмоциями,а ум работать на пределе возможного воспринимая все больше и больше всего нового и нужного для развития личности.Это мои проверенные жизнью советы из личного опыта.