Пару лет назад были критическими, тогда то я и набрался смелости и конечно все кому я рассказывал что испытываю посылали меня к психиатру к которому я так и не пошел, с тех пор общение на эту тему происходило лишь в группах по ОКР в интернете. Наступило мнимое спокойствие от того что не мало людей с такими же проблема, и до сих пор они ничего плохого не натворили и с ними соответственно тоже все нормально. Но потом эти группы перестали помогать, и даже наоборот. Пришлось их забросить. Единственное решение которое я нашел для себя и которое не сразу получилось сделать, это не зацикливаться. Пришел страх, сомнение, принимаешь его и двигаешься дальше, потому что, как я понял, новая порция не заставит себя долго ждать, и то что было до неё забывается, главное перестать постоянно анализировать прошлое. Таким темпом я практически перестал задумываться и от большинства изъянов своего разума и ритуалов я избавился. По сравнению с тем что было могу сказать что и нет никакого ОКР, но конечно же есть.