Можно не есть несколько дней или сильно урезать питание на неделю-другую. В условиях голодания первыми уйдут мышцы.
Обычно люди наоборот хотят ее набрать. Это самый плохой способ похудеть.
Речь о мышечной массе. С ней такие же принципы, как и с жиром?