Как самостоятельно бросить пить алкоголь?
Очень актуальный вопрос, ведь пить алкоголь человек начинает самостоятельно, так почему же самостоятельно не прекратить? Давайте разбираться.
Вначале человек самостоятельно ставит себе "диагноз": сильная усталость, ревность, тревожность, неуверенность, "всё надоело", обида, недопонимание, плохое настроение, "уверенности не хватает" и пр., который можно корректировать алкоголем.
Потом человек выбирает для себя свой тип употребления (любимый напиток), регулярно на его прием отводит время, развивает у себя привычку выпивать вовремя и постоянно. Это происходит особенно быстро, если он делает это в кругу единомышленников (соупотребителей).
А вот когда во всю начинают работать внутренние механизмы болезни, приходят тягостные последствия алкогольной зависимости , то человек становится готов сменить "доктора", готов бросить пить, только как? Оказывается, что пока человек "прописывал" себе любимый напиток, он стал зависимым: не планировал, не хотел, а стал.
Тогда мы возвращаемся к первоначальному вопросу, однако в иной форме: "Как не только перестать пить самостоятельно, а как избавиться от зависимости, и для начала что это вообще такое?" И получается, что без профессиональной диагностики, тестирования, подбора последовательно назначаемой терапии и реабилитации - бросить пить самостоятельно скорее всего не получится. А получиться могут многочисленные попытки бросить пить, которые со стороны выглядят, пародия на лечения. От чего у родственников зависимых растет недовольство и чувство отчаяния, но об этом уже стоит говорить отдельно.
Для тех, кто хочет посмотреть видео-ответ на этот вопрос, пожалуйста: "Почему зависимые занимаются самолечением?" https://yandex.ru/q/question/2810e36c-a8b8-40a2-8f2b-1bb480c6f89e/