Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как с лёгкостью вставать по утрам? Когда я встаю утром у сталкиваюсь с большой трудностью заставить себя подняться?

Психология+4
Жозефина Евлинская
  ·   · 4,7 K
Здесь не шелестят над крышей пальмы.  · 24 апр 2018

Попробуйте ложится голодной, перед этим, купив что-нибудь вкусное на завтрак. Когда я работал на работе которая нравилась, то мне даже удавалось варить кашу с утра и вообще делать себе прекрасный завтрак, а затем идти на работу пешком 2 км, в зимние морозы. Спал я примерно 6-7 часов, соблюдал режим, делал зарядку и обожал свою работу. Сейчас когда потерял, понял как я ее любил. Надеюсь мой ответ поможет.

Кто такой Джон Голт?  · 25 апр 2018
Сам столкнулся с такой проблемой недавно.Но она решается за несколько дней.Нужно побороть в себе желание потратить свободные,перед сном,часы на социальные сети.Настроить себя на то,что всё можно сделать завтра.И если сначала... Читать далее
Первый
Особый отряд диванных экспертов  · 24 апр 2018
Для того что б вставать по утрам стало легче, нужно стать чуточку счастливей. И чем счастливей человек, тем ему легче удаётся подняться с постели. Что б стать счастливей нужно выяснить для себя смысл жизни. Не в глобальном... Читать далее