Смотреть фильмы/сериалы на английском языке с английскими субтитрами для начала. Если сложно, то начинать нужно с 15 минут просмотра, потом каждый раз увеличивать время просмотра фильма на английском. Когда будет комфортно, перейти на фильмы без субтитров и наслаждаться английской речью. Можно также работать с песнями Точнее с их текстами. Сначала слушать с текстом. Разобрать слова, их произношение и перевод. Потом сложные конструкции и слова станут более узнаваемы на слух. И будут запоминаться. Слушать как можно больше. Ещё полезно слушать подкасты на английском на любимую тему. Тоже хорошая практика аудирования.