Постную еду по будням готовят без масла. Растительное масло разрешено употреблять по субботам и воскресеньям. Рекомендуется избегать всех излишеств: сладкого, соленого, острого, жареного и т. п.
Тем не менее, совсем без приправ... Читать далее
В постной еде отсутствуют продукты животного происхождения. Большой выбор постных рецептов, оперативная помощь, если возникли трудности в процессе приготовления конкретного блюда, можно найти в паблике https://vk.com/wall-48581... Читать далее
Рецептов постной еды очень много! Вы можете либо зайти и поискать подходящие рецепты на вегетарианских сайтах, которых в Интернете невероятное количество, либо просто убрать из блюд продукты животного происхождения. Так, в... Читать далее