Как преодолеть недоверие к людям?
Недоверие к людям - это что именно?
Если у вас сломался унитаз, и вы зовете сантехника, вы доверяете ему или нет? Конечно, есть такие люди, которые здесь начнут проверять сантехника, и в этом есть смысл. Но раз уж позвали, значит какой-то уровень доверия есть.
Обычно то недоверие, о котором вы спрашиваете, имеет одну из двух причин:
Вы боитесь, что если раскроетесь, люди увидят много грязи, плохого, негативного внутри вас
Вы боитесь, что если раскроетесь, вам могут "плюнуть в душу"
Такие опасения обычно связаны с опытом, в котором случалось нечто подобное. Что ж, как и всякий человек, вы в процессе взросления начинаете понимать мир более тонко (дифференцированно). Если ребенок различает удовольствие/неудовольствие, то у вас уже больше вариантов эмоций/реакций/оценок. Здесь то же самое. Учитесь на опыте, кому доверять можно, а кому нет. Кто плюнет, а кто нет. Кто будет видеть грязь, а кто свет.
Другое дело, если вы сами убеждены, что внутри вас есть эта грязь. В таком случае нужно разбираться, с чего вдруг у вас такое "убеждение". Если сами не справитесь, обратитесь к грамотному психологу.
