В первую очередь, не зацикливаться на неудачах, которые могут возникать на пути к намеченной цели! Даже если что-то не получилось с первого и второго раза - в любом случае, это Ваш опыт! А за опыт, как известно, не переплатишь! Подумайте (лучше напишите на бумаге), что ещё можно сделать, чтобы получить желаемое. Следуйте намеченному плану. При этом, представляйте, что у Вас УЖЕ есть то, что Вы хотите: очень помогает! Параллельно выделяйте время на те занятия, которые Вам нравятся (чтобы переключиться и получить положительные эмоции) :)
Попытаюсь оставаться в канве ответов на предыдущие вопросы. В самом вопросе уже содержится конфликт. Когда вы что-то преодолеваете, вы ведете борьбу. Борьба -- это несогласие с чем бы то ни было.
Для начала примите ситуацию... Читать далее
Часто люди путают фрустрацию, депривацию и прокрастинацию. Называя свое состояние просто одним из модных терминов.
Однако, если состояние определено верно, то стоит задать себе вопрос. На что фрустрация меня мотивирует? От... Читать далее
Смотреть на все относительно и философски. Например, есть более успешный знакомый, так у него рак может быть завтра, и вообще он умрет же когда нибудь