Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как понизить холестерин?

МедицинаТерапевт
Анонимный вопрос
  ·   · 188,5 K
На Кью задали 1 похожий вопрос
Окончила медицинский колледж имени П.Ф...  · 7 мар 2020  · medicoway.ru

Холестерин важно снижать до нормальных цифр во избежание прогрессирования атеросклероза сосудов (иначе возрастает риск развития инсультов, инфарктов, стенокардии, гипертонии).

Следует обратить внимание, на то, что вы едите. Примером может послужить средиземноморская диета, богатая фруктами, овощами, продуктами с Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой, витаминами, антиоксидантами. Важно ограничить употребление жирной, жареной, соленой пищи, копчёных продуктов, готовых изделий с красителями, ароматизаторами, консервантами. Необходимо бросить курение и стараться не злоупотреблять алкоголем.

Нередко врачами назначаются специальные препараты группы статинов, урсодезоксихолевой кислоты, биологически активные добавки с Омега-з жирными кислотами.

Ответ подготовила Рано Ишматова, автор MedicoWay

Патологоанатомы утверждают, что у алкоголиков сосуды не забиты холестерином... 🤷‍♀️ И знаю сладкоежек, доживших... Читать дальше
Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма...  · 16 февр 2019
В организме человека существует несколько видов холестерина (условно "хороший" это ЛПВП и "плохой" ЛПНП). При повышении уровня ЛПНП и общего холестерина развивается процесс атеросклероза (отложения избыточного "жира" в стенке... Читать далее

Если поможет, будет здорово.

Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки...  · 15 февр 2022  · svejo.ru
Холестерин (или холестерол) — органическое соединение, природный полициклический липофильный спирт, который содержится в клеточных мембранах всех животных, в том числе человека. У растений, грибов и бактерий его нет. Холестерин... Читать далее
Доставка здоровой еды в Москве и ПодмосковьеПерейти на svejo.ru
Обучаю мастеров гвоздестояния😇 Люблю путешествия�...  · 6 янв 2021  · mkotovv.ru
Безусловно, дать вам конкретный ответ на этот вопрос может только квалифицированный врач, после полного анализа крови. Я хочу дать несколько полезных советов, полученных, исходя из собственного опыта. Для меня эффективнее всего... Читать далее
Мастер гвоздестояния с высшим образованием, человек творческий😇Перейти на mkotovv.ru

Нужно быть добрее к ближнему.Правильно питаться( только длмашняя еда) и пить хороший чай (муж берет пуэр чай вань)

Жить здорово!  · 11 февр 2021
Для снижения общего холестерина и ЛПНП можно придерживаться диеты (стол №10) и пропить курс пробиотика Мультифлора Холестерол (Эвалар). Причем этот пробиотик еще рекомендуется принимать параллельно с приемов статинов, это нужно... Читать далее
Первый
Педагокика , воспитатель  · 1 февр 2020

Придётся отказаться от жирной пищи, самой вкусной, уже наелись . Переходим на правильное питание( варёное, не жирное) и занимаемся физкультурой , как в школе. Не поможет, бегом к врачу.

Да не помогает ничего! Я не ем жареное уже давно! Жирное ем крайне редко. Ем в основном овощи, а толку? Делаю... Читать дальше
Работаю мамой) Развожу собак.  · 26 авг 2022
Я покупала недорогой кардиоАктив таурин эвалар маме, для профилактики лечения самое оно. Не вызывает никаких побочных эффектов, качественный состав, обязательно принимать полным курсом. Приведет ваш повышенный холестерин в норму.
Все хорошо, слушаю маму, кушаю кашу   · 8 февр 2022
В первую очередь, питаться правильно, отказаться от жирного, отказаться от алкоголя. А помимо этого, советую еще попробовать Хромомарин курсом пропить. Это натуральный гель - его по 2 столовые ложки 1 раз в день перед едой... Читать далее
Первый
Знаю . Это скромное по ассортименту питание ,но об,емное и дорогое в сравнении с обычным из пятерочки ,перекрестка ,магнита. В ежедневном меню качественная бутилированная вода , хорошие разнообразные фрукты, свежие овощи,чере... Читать далее

Все ем,что указано, холестерин не снижается. И не дорого.

Если вы хотите начать борьбу с холестерином, вам нужно знать об основных принципах терапии. Избавляться от холестерина стоит только при соблюдении всех рекомендаций врача, включающих: советы по ведению образа жизни; правила... Читать далее
Лучше с врачем всегда с таким воросом консультироваться, советуюознакомится вот с этой статье Причины пониженного... Читать дальше
Ответы на похожие вопросы
Как понизить холестерин? — 2 ответа, задан 

Я проверила на себе и могу Вам порекомендовать одно средство.

Lactoflorene Холестерол реально помогает для снижения холестерина.

Стала принимать сразу после сдачи анализов и пила курс на протяжении месяца.

По состоянию понимаю, что здоровье улучшилось. Пересдала анализы, холестерин в норме. Крутое средство, не содержит лактозы и глютена. Рекомендую.