Сразу стоит сказать, что это очень непросто. Но раз вы на это решились, скажу , что достаточно мужественно . Итак, воспользуйтесь методикой молодец. В чем она заключается. Она состоит в том, что на календаре( желательно реальном)! каждый день проведеный без сладкого вы пишите одну букву , сначала м потом о , стратегия ясна. Так нужно продержаться 7 дней. Затем дать своему организму отдохнуть, можете съесть что вам нравится . Но не увлекайтесь !!! Затем продолжаете и увеличиваете длительность. Через несколько циклов, вы почувствуете, что у вас нет этой тяги. Что очень важно, не отказывайтесь от ВСЕГО. И ничего страшного, если сразу не выйдет. У вас получится!