Вижу два пути: можно убедить себя, что смерть - перевалочный пункт между старой жизнью и какой-то новой. Представить себе пространство, которое смотрелось бы для вас более-менее адекватно. И искренне поверить, что туда вы и попадете. Даже если ваш мир отличается от истины, это не будет трагедией - или вы увидите что-то другое после смерти, или вовсе не будете в состоянии это сделать. А вдруг совпадет? Жить с верой легче, чем с пустотой и страхом неизвестности.
Есть второй путь. Он жестче, на мой взгляд. Смело признать, что вы никогда не заглянете за этот порог, не перешагнув его. Признать, что мир прекрасен и мы должны его познать сейчас, как бы ни было трудно. Каждый человек остаётся в памяти родных, его поступки вплетаются в обширную паутину человеческих жизней. Что-то останется от нас здесь, и никто не исчезает бесследно.
Это Эпикур, известная фраза.