Если я не ошибаюсь, это называется "оценочная зависимость". Человек испытывает страх от того, что окружающие могут сформировать о нём негативное мнение, и стремится вызвать их одобрение.
Чуть не забыл. Такой человек не только просчитывает реакцию окружающих, но и додумывает её.
Что делать?
Нужно проработать ту причину, которая побуждает Вас зависеть от одобрения окружающих. Как правило, это родительское отношение (проявляют любовь только когда ты "молодец") и их же установки.
Приведу несколько примеров:
- Если ты сделаешь |так-то| ты нас перед людьми опозоришь.
- А что о тебе подумают люди?
- Вот ты |так-то| поступил, как нам теперь |кому-то| в глаза смотреть?
- |Кто-то| тебя похвалил, теперь мы гордимся тобой!
И т.д. и т.п.
Или прорабатывайте это со специалистом или погуглите методики избавления от оценочной зависимости.
Перейти на instagram.com/pronina_psyСогласна с коллегой. В ответе достаточно хороших вопросов и рекомендаций, над которыми стоит задуматься и взять на заметку.