Когда мы радуемся от души - мы думаем..? Мысли возникает, если есть проблема..
Если имеете в виду медитативные практики по безмыслию, то одна из них - подняться до родничковой кости, где лимбическая область, отвечающая за радость, покой.., в этом месте при нашем к ней внимании - мыслей не будет.
Путь подъёма простой и доступный - это Музыка с подъёмом в высокие вибрации - в самые высокие ноты, которыми наша душа может звучать. Счастье можно испытывать от высокой музыки, наслаждаться и не думать..
По правде сказать - мы и есть не что иное, как звук, вибрация..
И мы выбираем сами в каких частотах можем находится - в поднимающих дух вибрациях или в низкой звучащей тревоге и мыслях (от соответствующей работы неспокойного мозга): Как, что мне делать, как избежать, как решить, как успокоиться.. и т.д.
С помощью мозга.., психологов.., врачей.., советов окружающих..
Или самому поднять свой Дух в место, где мы связаны с божественностью - над головой , где находится аура человека..