Всякие детоксы, выведение шлаков это все чушь и провокация. Как это не прискорбно говорить, но вы уже нанесли своим легким вред, который может вам аукнется, а может и не аукнется все зависит от вашего организма гарантию никто не может вам дать стопроцентную. Что делать? Не курить вообще больше никогда и не зачем. Постараться максимально ограничить и пассивное курение (пребывание с курильщиками), заняться спортом.
Да ,ты умный
Не курить)
попробуйте подышать побольше водородно-кислородной смесью...через ингаляторную маску, например. Водород - универсальный строительно-восстановительный мартериал для всего.
Паша,хрень всякую неговори
Полоний-210 содержится в сигаретах?!