Часто люди понапрасну вешают на себя ярлыки, думая, почему-то, что таким образом они встают на путь истины, они делают первый шаг к саморазвитию - они признают свои ошибки, называют вещи "своими именами" и готовы двигаться дальше в правильном векторе. Все бы ничего, вот только это - сплошная ложь, обман и провокация.
Сам мотив, в духе, "определись, кто ты есть, и дальше подбирай свой индивидуальный путь" звучит вполне неплохо, загвоздка лишь в том, что называя себя "дегенератами", "деграднутыми", "глупыми", "заблуждающимися" и т.д. и т.п, занимаемся мы явно не самоопределением и самокопанием. Это скорее похоже на общий групповой акт дружного самобичевания, чтобы в конце концов:
а) Либо нас пожалели и разубедили в идее собственной тотальной никчемности
б) Либо, чтобы окончательно заклеймить себя всеми мыслимыми и немыслимыми способами, будучи попросту гонимыми и мучимыми своим чувством вины/ напрасным ощущением собственной неполноценности/заниженной самооценкой/боязнью общественного осуждения или порицания (и так до бесконечности)
Итак, самое первое, что на мой взгляд стоило бы сделать, дабы начать действительно продуктивно развиваться, да и просто уже, наконец, жить - это разорвать, наконец, этот порочный круг и перестать определять, называть и мерить себя ярлыками и категориями. Вы - это просто Вы. Вы - это Ваш самый первый (как ни грустно, но часто и единственный) близкий человек. Только Вы сами можете полностью понять себя. Только Вы знаете самого себя. Поэтому с собой непременно нужно ладить, любить себя и быть в гармонии.
Нужно жить так, как Вам будет действительно комфортно, не истязать себя бесполезными и неинтересными пособиями, в духе "100 лучших универсальных советов как улучшить свою жизнь за 2 секунды", а прислушиваться к своему организму, к свои потребностям, желаниям и возможностям. Наладьте вот эту связь с самим собой и жить станет уже куда проще и интереснее. Вы сможете буквально легче дышать, на самом деле! Вы словно освободитесь от гнета чего-то незримого, но долгое время Вас сковывающего и существенно портящего качество жизни.
После того, как вы сумеете наладить внутренний "контакт" - самое время научиться осознанности. Осознанности мыслей, чувств, действий и поступков. Старайтесь всегда понимать и осознавать, что именно и для чего Вы делаете, фокусируйтесь на каждом своем конкретном действии и анализируйте, какие эмоции оно у Вас вызывает, какие ощущения, на какие мысли наводит и тд. Подобная практика тоже направлена на максимальную гармонизацию и скоординированность Ваших поступков, мотивов, а также на уверенное и вполне четкое генерирование конкретных целей.
Далее, могу еще посоветовать один крутой прием - периодически произносите себе такую фразу: "Цель - ничто, путь - все". Конечно, мы здесь не собираемся забираться в философские дебри об извечном вопросе целей и средств, но, как показывает практика, большинство людей, сфокусировавшись сугубо на результате своей деятельности, совершенно забывают о том, каким именно образом этот самый результат достигается, а это, между прочим, довольно значимая часть нашей жизни (а чаще, этот процесс - и есть сама жизнь). Очень часто мы себя морально (а то и физически) подавляем, загоняем в нечеловеческие условия лишь ради достижения цели во что бы то ни стало и совершенно забываем, при этом, насладиться процессом, забываем о том, что получить желаемое можно довольно легко, если правильно распределить свои силы и сконцентрироваться на самом процесса деятельности. Ну, уж если и не легко, то как минимум, с огромной пользой и новым опытом, а вовсе не обязательно со стрессом и вечными "загонами". Нужно просто ценить момент, чувствовать каждую минуту и действительно проживать ее, а не просто куда-то бежать, потому что так надо, устраивая лишнюю суматоху и "процесс ради процесса".
То же касается и саморазвития. Ведь, по сути своей, саморазвитие - это процесс длиною в жизнь, невозможно замотивированному человеку, осознавшему себя, свои цели, мотивы, стремления и желания просто так стоять на месте, согласитесь. Поэтому Ваше образование и Ваше развитие будут происходить всегда. В каждый момент своей жизни Вы будете узнавать и познавать что-то новое, поэтому просто откройтесь этому, не заморачивайтесь на тему "сколько книг я обязан прочитать за месяц" и "как много раз я должен отжаться, чтобы быть умницей и развиваться", а откройтесь новым знаниям, ныряйте в них с головой и наслаждайтесь.
Сложив все вышесказанное воедино, словно пазл, Вы поймете, что, во-первых, Ваши личные цели будут абсолютно уникальными, ибо только Вы знаете, что Вам нужно.
Во-вторых, Вы будете вполне четко осязать, каким образом добиться желаемого.
Ну, и в-третьих, Вы будете просто наслаждаться процессом, получая при этом в два, а то и в три, раза больше пользы и профита, чем в слепой погоне за результатом любой ценой (чаще, ценой своих нервных клеток).
Поверьте, познание - это великолепнейший процесс, где никогда не будет возможен конечный, финальный результат. Чем больше Вы знаете - тем больше сфера непознанного - тем меньше Вы знаете. Так что просто примите это и наслаждайтесь! :)
В качестве серии мини-советов, могу сказать, что неплохо было бы:
1) Читать. Художественную литературу, нон-фикшн, научные статьи, что угодно. Найдите то, что Вам по душе и читайте, потому что польза колоссальная. Вы не только узнаете много новых вещей, научитесь абстрактному и образному мышлению, сможете выстраивать гигантские логические цепочки, выводить причинно-следственные связи, смотреть вглубь вещей, процессов и явлений и видеть их сущность, но и неплохо так расширите свой словарный запас.
2) Постоянно расширять кругозор. Смотрите видео-лекции на интересующие Вас темы, благо сейчас ресурсов просто немеренное количество. Заходите на Arzamas, Постнауку, те же TED talks и прочее прочее и просто смотрите любой заинтересовавший Вас материал, причем желательно из тех сфер, в которых Вы не особо разбираетесь, но, возможно, всегда хотели получить в них чуть больше знаний.
3) Отсюда естественно вытекает совет изучать то, что давно хотели, но не доходили руки. Почему бы не освоить португальский или не научиться кататься на горных лыжах? Почему бы не прямо сейчас?
4) Раз уж мы говорим о гармоничном образе жизни в целом, то соответственно, прокачивать нужно не только свои умственные способности, но и физические. Занимайтесь любым видом активности, который Вам по душе, поверьте, это и поддержит Вас в нужном тонусе, и добавит жизненной энергии, и даст прекрасную разрядку в психологическом плане.
5) Советы про худо-бедный режим дня (хотя бы ложиться и вставать в одно и то же время, я уж не говорю про "пораньше", хотя это вообще добавляет +1000 к карме и продуктивности), правильное и сбалансированное питание и дышать свежим воздухом всегда, кажется, будут актуальными :)
Надеюсь, сумела Вам чем-то помочь! Успехов и удачи! :)