В свое время я научилась отдыхать чуть ли не за один день: адреналин. Действительно, выброс адреналина позволяет организму полностью перезагрузиться. Не стоит бежать завтра и прыгать с парашютом, можно начать с просмотров фильмов ужасов или восковой эпиляции – тут адреналина будет море! :)