Для снижения аппетита нужно обратить вминамие на 2 момента и рассмотреть какой у вас голод:
✔️эмоциональный или
✔️физический
И для каждого из этих направлений выбрать решение.
Если вы едите из за стресса, эмоций, скуки -... Читать далее
Мёртвый студент, основатель теорий без пруфов... · 29 дек 2018
Есть у меня пара вариантов, один будет держаться исключительно на самообладание и силе воли, второй, крайне спорный, но действенный способ, однако без осознанного фармацевтического вмешательства не обойтись. 1) Представь... Читать далее