Хвастаться не хочу, но у меня с интеллектом все в порядке вроде))и на работе хвалят, и на учебе. Да и информацию любую запоминаю и схватываю легко. Так что могу поделиться основными секретами))Чтение литературы, интеллектуальные игры, здоровое питание, воздух, сон и добавки-это самое главное, на мой взгляд. Из добавокко, кстати, принимаю глицин форте, элеутерококк и куркуму. Наверное, именно благодаря этому и удается в хорошей "умственной" форме себя держать)
О том, какие техники позволяют напрячь и прокачать интеллект, мы писали в статье “Как развивать мозг”. В этом ответе я собрал для вас несколько статей, которые подробно описывают каждый пункт.
Одно из главных условий развития... Читать далее
Знаем все об эффективных методах обучения, мотивации и развитии интеллекта
Перейти на advance-club.ru
Главный способ повысить интеллект - заставлять мозг работать. Но есть еще способы, которые не лежат на поверхности. Например, прием некоторых добавок, согласно ислледованиям, может повысить интеллект и когнитивные способности... Читать далее
Первый
1. Больше читай
Чем сложнее и необычнее будут книги, тем лучше. Сложные конструкции, длинные, развернутые предложения, редкие слова, заумные статьи из нашего журнала и особенно стихи – самый настоящий «Растишка» для твоего... Читать далее
Хорошая паста из MAXIM'а апреля 2013-го за авторством Александра Каныгина.
Мне советовали, читать, решать задачки, но я такой активный человек, мне не до этого, я потом просто нашла когнивию фосфатидилсерин, которая не хуже справляется с этой задачей, после нескольких курсов приема заметила улучшения... Читать далее
Лучший способ для этого - анализ и корректировка собственных представлений о мире. У каждого из нас есть множество дурацких представлений о мире, которые "основаны" на абсолютной ерунде (где-то что-то услышал, где-то что-то... Читать далее
Это называется рефле́ксия. Механизм, безусловно, интересный и полезный, если не переусердствовать.
А вот прежде... Читать дальше