Лучший способ для этого - анализ и корректировка собственных представлений о мире. У каждого из нас есть множество дурацких представлений о мире, которые "основаны" на абсолютной ерунде (где-то что-то услышал, где-то что-то прочитал, один друг сказал, "так принято" и т.д.). Следует подвергать сомнению такого рода мнения, особенно если они не позволяют достоверно предсказывать будущие события. Следует задавать себе вопросы "Почему я так думаю? Почему я считаю, что это верно?" и пытаться на них ответить. Но проблема в том, что мы зачастую не различаем свои представления о реальности с самой реальностью, и нам даже не приходит в голову усомниться в том, во что мы верим. Помните: ваши представления о реальности это не реальность, а любые слова о любых вещах это не сами эти вещи.
Хорошая паста из MAXIM'а апреля 2013-го за авторством Александра Каныгина.