Лично мне помогает постельный режим со сном и много теплого отвара травы эхинацеи. Трава эта, по описанию, повышает иммунитет. Ну и по завету бабушки: много кушать.
100-150 грамм особого лекарства, и все:))
При температуре купаться нельзя в горячей воде