Ох, был у меня один раз такой.
Был в поездке и с утра в последний день проснулся с температурой 38,5 и премерзким самочувствием. Но были обстоятельства, в которых болеть вообще было не кстати и вот, что я сделал:
1.Лег на кровать и вставал исключительно по необходимости справить нужду.
2.Налил себе 1.5 бутылку воды и пил нонстоп, закончилась - налил еще и так весь день.
3.Читал книгу, общался с людьми, убрал всю технику типо телефонов и планшета.
Не знаю как, но на следующее утро проснулся абсолютно без всех синдромов, разве что была небольшая слабость один день...
100-150 грамм особого лекарства, и все:))
При температуре купаться нельзя в горячей воде