Добрый день!
Действительно эмоциональная зависимость в отношениях причиняет немало страданий для обоих.
Хотя такого типа отношения могут быть весьма крепкими и длится всю жизнь.
Но, эмоциональную зависимость можно исцелить.
Прорабатывать лучше, конечно, со специалистом (так как нужна поддержка и опыт).
Но можно попробовать и самостоятельно с помощью различных техник - например вот эта - "Освобождение от созависимости".
Она позволит вам в буквальном смысле трансформировать излишнюю эмоциональную связь и снова почувствовать себя свободным.
Желаю вам успехов, и скорейшего освобождения от излишней эмоциональной зависимости!
Процесс избавления от эмоциональной зависимости непростой. Далеко не каждый человек может самостоятельно пройти этот путь и избавиться от зависимостей. Давайте разберёмся что удерживает человека в зависимости, и что можно с... Читать далее
7 экспертов согласны
Лучший
Под эмоциональной зависимостью обычно подразумевается склонность так выстраивать отношения с другим человеком, что собственное благополучие видится абсолютно невозможным без него.
Да, каждому из нас необходимо быть в... Читать далее
1 эксперт согласен
Надо избавляться от отношений, где нет эмоциональной зависимости.
Эмоциональная зависимость, аффективная зависимость или зависимость от отношений - все более частая проблема в современном обществе. Это состояние, которое обычно проявляется в отношениях с другими людьми. Но чаще встречается в... Читать далее
1 эксперт согласен
Анна Разоренкова
13 янв 2021подтверждает
Согласна с вами
Необходимо действовать следующим образом:
• Полюбить себя. Эмоциональная зависимость часто сопряжена с целым рядом комплексов, неуверенностью в себе. Она возникает из-за того, что человеку кажется, что никто другой на него... Читать далее
1. Что такое созависимость?
Созависимый человек - это бессознательный союзник другого. Соучастие заключается в стремлении помогать людям, оправдывать самые ужасные поступки и нередко принимая ответственность за них.
2. Кто соза... Читать далее
Там, где отношения строятся ради отношений, того и гляди можно найти эмоциональную зависимость. Иногда ее называют любовной.
Какие же есть возможности в этой ситуации?
На фоне яркого выражения эмоций необходимо увеличивать... Читать далее
Скорее всего жизненный опыт. Человек, который пройдет через эти отношения уже никогда не попадет в подобные отношения. Иммунитет, как после прививки.
Всякий раз, общаясь с человеком, зависимостью от которого тяготиться, представляй рядом с ним свой собственный образ. Отчётливо и детально. Лучше- два сомообраза. Один наблюдает, а другой веселится.
Четко знать свою жизненную позицию. Я знаю, что мне надо или не надо.
Разумеется не задевая границы другого человека. Если то, что я считаю правильным не принимается другим человеком, это совсем не значит, что нам не по пути... Читать далее
Сегодня одно надо, а завтра другое. И надо кому? Личность любого человека состоит из тысячи субличностей. Может... Читать дальше