Вина - чувство, обычно появляющееся после какого-то поступка, которым вы причинили кому-то вред или убыток. В вашей ситуации поступок совершали не вы (отказ - это ее решение), поэтому и винить себя не надо.
Мысли на тему "я что-то сделал не так" и поэтому она мне отказала - вредные. Спросите себя, полезные для вас такие мысли - точно нет. Тогда зачем так думать?
Если же вы действительно чем-то навредили девушке - компенсируйте потерю и забудьте о ней. Найдите новую девушку и больше так с ней не поступайте.
А почему вы вообще испытываете вину за то, что делает другой человек? Или вы испытываете вину что влюбились?
Ничего непонятно. Вина - следствие поступка. Какой поступок совершили конкретно вы, чтобы испытывать вину?
Или вы... Читать далее
Евгения, лучшего ответа, чем Ваш, не читал!!!
Необходимо признать право девушки быть свободной и независимой и на основании этого прийти к выводу, что никакой твоей вины в этом нет и нет никаких причин для укоров себя, если причин для этого действительно нет, а в... Читать далее
Задумайтесь о том, что ваша влюбленность в эту девушку, могла изначально быть спланированной иллюзией, которой она просто подыгрывала, создавая нужный для этого образ. Химия (а любовь это химия) между людьми бывает всегда... Читать далее
Респект, описана точно моя ситуация. Отлично!!!Искал такой ответ давно здесь. Спасибо!!!
Вина, это сопереживание обиде другого человека. Чаще всего важного для вас человека.
К сожалению, обиде можно сопереживать, даже если по факту человек никакой обиды не испытывает. Он может притвориться обиженным. Или мы можем... Читать далее
Вина, это сопереживание обиде другого человека.
Вина, это понимание того, что ты поступил как сволочь.
Как избавиться? Например, примените технику ДПДГ (десенсибилизация и переработка эмоциональных травм движениями глаз). Довольно эффективно работает с беспокойством и переживаниями по поводу каких-то событий, забываете вспоминать... Читать далее