В этом я профессор (предполагаем, что похмелье серьезное):
Вызвать рвоту;
Выпить слегка подсоленной воды (классический рассол отлично подойдет);
Закинуться кофеином (есть в таблетках, но можно и крепкого кофе жахнуть);
Компенсировать потерю глюкозы сахаром (вариант с кофе обретает дополнительный плюс);
Принять холодный душ;
Добавить еще воды (можно с парой таблеток мультивитаминок).
Кофеин зачем? Дополнительная нагрузка для сердца и сосудов
Какой еще кофе? И так же давление прыгает. Лучше чая зеленого. Прогуляться можно, мне помогает, легче становиться. Пропотел, продышался, принял душ. А потом в койку и валяйся себе перед телевизором.