В зависимости от того, какое вещество употребляли. От себя могу посоветовать "Корвалол", дозировку сами сможете рассчитать. Обычно использую после приема стимуляторов. Помогает уснуть и расслабиться, с утра просыпаешься со свежей и выспавшейся головой. Так же употребляйте больше витамина C. Ну, можете еще марихуаны покурить. Она поможет вам расслабиться и пробудит аппетит. Будет проще насыщать свой организм едой. Удачи! ;-)
Какой еще кофе? И так же давление прыгает. Лучше чая зеленого. Прогуляться можно, мне помогает, легче становиться. Пропотел, продышался, принял душ. А потом в койку и валяйся себе перед телевизором.
Кофеин зачем? Дополнительная нагрузка для сердца и сосудов