Нужно научиться готовить самому. Разработать 4 меню, по одному на неделю, а потом чередовать. Больших разносолов не будет. В неделю будет одно основное блюдо на каждый день, которое можно будет дополнять. Возможно классический прием пищи вам придется скорректировать, подлаживаясь под режим учебы. Научитесь готовить бутерброды сами, не ленитесь настругать салат из простых овощей, заквасить капусты в 3-х литровой банке, много ума не надо. Включите сообразительность и не ленитесь, все получится.
Что скажете на счет различного вида консервов, тушенка, например?
В магазинах искать продукты со скидками. Пользоваться кэшбэком . Можно самому ловить рыбу или как пример собирать грибы,фрукты,ягоды в ближайшем лесу .
Питание булочками, макаронами и картофелем - это все-таки не совсем здоровое питание.