Личность существует как совокупность элементов-дхарм. Дхармы делятся на пять групп-
скандх: одна из этих групп — ведана скандха. Эти элементы обеспечивают распознавание приятного, неприятного и нейтрального. То есть, элементы личности контактируют с элементами музыки или цветка и составляют конструкцию, которая с помощью остальных четырёх групп-скандх распознаётся как приятное. Всё в мире постоянно движется и изменяется, поэтому рано или поздно возникает расставание с приятным. При разрушении связи с приятным возникает неудовлетворённость. Поэтому, если человек привязывается к красивой музыке или красивым цветам, он испытывает неудовольствие, когда их нет рядом. Поэтому в буддизме есть упражнения для тренировки восприятия нейтральности окружающего мира. Если вещи кажутся красивыми, то практикуют наблюдение их уродливых частей и свойств. И наоборот, если что-то кажется уродливым и отвратительным, то практикуют наблюдение красивых и полезных качеств этого.