SEO продвижение лучше заказывать у команды специалистов, которая уже заработала хорошую репутацию. К фрилансерам обращаться мы бы не советовали, так как весь перечень работ по сео на сайте сделать силами одного человека, который к тому же будет заниматься параллельно еще несколькими проектами попросту невозможно. Часто можно наткнуться на компании, которые неграмотно оказывают услуги по продвижению, используют устаревшие методы, за которые можно попасть под фильтр поисковых систем и лишиться позиций и трафика. Лучше всего самому хоть более-менее ориентироваться в тенденциях продвижения, чтобы понимать, что материальные вложения в продвижение будут гарантировать окупаемость. Спрашивайте о том, что будет делаться для улучшения вашего сайта, какие конкретные действия предлагает фрилансер или студия, изучайте портфолио и кейсы.
Также вы можете задать нам вопросы касательно SEO продвижения, или заказать базовый Аудит - https://smenik-agency.ru
Мы можем рекомендовать свою веб студию https://8-web.ru/
Большой опыт продвижения сайтов различной тематики в Яндексе и Google. Продвигали и порталы, блоги, интернет-магазины, одностраничные лендинги.