Да! По своему опыту могу подтвердить! Иногда энергию некуда даже деть (даже зимой). Хочется всё время ходить/ что-то делать энергозатратное. Go vegetarian)
Это часто бывает во врачебной практике,улучшение перед смертью
Став вегетарианцем каждый чувствует что-то своё: кто-то лёгкость, кто-то утомление, потому что организм у всех разный и, соответственно, отказ от мяса действует на каждого по своему, но вот про энергию и бодрость - такого не слышал
Нет! Это - личные особенности конкретного человека. Кто-то начинает чувствовать себя резко лучше, кто-то - резко хуже: пока Вы не попробуете, Вы не узнаете, подходит ли вегетарианство лично для Вас.
Я просто оставлю это здесь
https://www.youtube.com/watch?v=yAAHCLm4HTU
Посмотрите, что самый сильный человек в Германии поясняет за веганский рацион для спортсмена.