Новый термин «осознанность» очень напоминает один из видов мышления, который принято называть рефлексией (обращение назад). Поэтому предлагается и нам сделать такой шаг назад.
Мышление есть предикат (свойство) субъекта и оперирует знанием. Существует два полярных гносеологических подхода к формированию знания:
Знание дается субъекту извне в готовом неделимом виде;
Знание вырабатывается субъектом частями, путем проб и ошибок.
Первый мы рассматривать не будем, так как войдем в противоречие сами с собой. Исходя же из второго подхода, знание должно постоянно уточняться, верифицироваться. Только после необходимодостаточной верификации знание может приобрести статус доверенного и субъект приступает к его некритичному использованию. До этого момента, субъект относится к знанию критично и готов к определенным коррективам. После достижения устойчивого доверия, сохранения проверенного знания в память, мышление приходит в равновесие и высвобождает задействованные ранее ресурсы для решения последующих задач.
Ответ: Смыслом осознанности (рефлексии) является достижение равновесия личности и высвобождение ресурсов для дальнейшего познания.
Осознанность - это глубокая степень понимания своего текущего состояния, своих помыслов и желаний; а так же текущего состояния мира вокруг, его устройства, принципов, законов устройства и общего устремления.
Так же порой... Читать далее
В моём понимании осознанность - это отслеживание и контроль всех происходящем в твоем организме и сознании процессов. То есть полное и тотальное самопонимание себя от мыслей до кончиков ногтей.
Я не знаю как объяснить это с научной точки зрения или типа того, но буквально сегодня ночью, я придумала как объяснить это ощущение.
Осознание чего-либо происходит НЕ бесследно. Когда, приходит осознание, вместе с ним... Читать далее
Лично для меня осознанность - период моего психического состояния, когда я выхожу из ступора и созерцаю мир в его реалиях трезвыми глазами и признаю свой идиотизм поступков или поведения.
В сером веществе мозга нейроны... Читать далее
Осознанность, это когда понимаешь, что реальность - это не тогда, когда все хорошо, спокойно и безопасно, а когда, наоборот - все, абсолютно все, очень страшно и ни разу не безопасно и всегда таким и было и будет. Иными... Читать далее
Если в общем, то это высшее состояние сознания, и почти в каждом частном случае, это текущее состояние сознания, потому как субъект "знаком" только с предыдущими (низшими) своими состояниями, и может воспринимать себя... Читать далее
Ответы на похожие вопросы
Что такое осознанность? — 2 ответа, задан
Глубокое осознание играет важную роль в психологическом благополучии человека. Когда мы достигаем состояния осознанности в коучинге, мы ясно воспринимаем окружающую реальность и ценим каждое мгновение.
В буддистской философии осознанность является седьмым элементом благородного восьмеричного пути. Учение Будды утверждает, что у нас есть шесть умов: зрительный, слуховой, обонятельный, вкусовой, осязательный и интуитивный. Острота этих умов варьируется у каждого человека, часто зависит от его профессии или жизненного опыта.
Эти умы помогают нам в повседневной жизни, однако они также могут отклонить нас от истинного пути. Когда мы используем эти умы для восприятия, мы автоматически сравниваем новые впечатления с нашими прежними опытами, ищем схожие моменты в памяти.
Таким образом, наше сознание ограничивается поверхностным восприятием реальности. Чтобы преодолеть это ограничение, важно постоянно осознавать и принимать то, что мы на самом деле видим, слышим и чувствуем в настоящий момент. Только тогда мы можем освободиться от заблуждений, которые лежат в основе нашего страдания.
Что такое осознанность? — 2 ответа, задан
Первый
Осознанность – это очень важное состояние, когда человек ясно принимает окружающую реальность, замечает каждое мгновение. В буддизме это седьмая часть благородного восьмеричного пути. Согласно учению Будды, есть шесть умов – зрительный, слуховой, обонятельный, вкусовой, осязательный и интуитивный. Острота этих умов у каждого человека разная, например в зависимости от его профессии. Эти умы помогают нам жить, но они же сбивают нас с пути. Когда человек с их помощью видит, слышит, чувствует что-то, он сравнивает это со старыми ощущениями, ищет в памяти что-то подходящее. Получается, что сознание человека из-за этих шести умов неглубоко воспринимает реальность. Чтобы этого избежать, человек должен постоянно осознавать, что он на самом деле сейчас видит, слышит и так далее. Тогда он освободится от заблуждений, которые являются корнем страданий.