Ой, ну и понаписали😄😄😄 вообще не понимаю людей, которые советуют вырезать Комки Биша? Вы садисты что ли? Вмешиваться в естественную структуру и каркас лица? А ничего, что удаляя тот самый щечный отрог комка биша, мы стимулируем опущение остальных жировых пакетов и, как следствие, птоз лица? А ничего, что жировая прослойка с возрастом истончается? Где ее потом брать, когда в щеках будут дырки?
Короче, дорогие мои) Фейсфитнес нам в помощь и, массажи лица, конечно же. А еще, чтобы лицо не пухло, следите за осанкой и не сутультесь ☝️
Всем Красоты и Здоровья 💜✌️
Худеть и тренировать мышцы лица, сейчас очень много методик и техник которые в открытом доступе, в интернете, смотрите, изучайте, подберите индивидуально под себя и будьте здоровыми
Перейти на instagram.com/yuliya_maslova_style_krskЯ считаю данный ответ сомнительным.
В интернете есть масса упражнений на этот счёт , а так помогает метод "вьебывать". Бегай , занимайся спортом и жир на лице тоже будет сжигаться.
Стоит понять, что локальное жиросжигание невозможно и жир всегда будет уходить оттуда откуда вы не ожидаете. Поэтому составляете программу тренировок + рацион питания и вперёд к новым достижениям)
В руках? В губах!