Удалять комки Биша – не самый удачный вариант. Почему так, – про это я подробно писала вот здесь.
Если пересказать вкратце, то эти самые комки выступают каркасом и удерживают как подушка мягкие ткани трети лица. С возрастом, обычно начиная после 30 лет, мы начинаем терять мягкие ткани. Именно потому что старея мы теряем эти объемы (и еще по ряду причин), наше лицо с возрастом как бы «стекает» вниз. Если преждевременно убрать комки Биша, то и ваше лицо очень рано (раньше, чем у ваших сверстников) «поплывет» книзу. Особенно, если вы не склонны к полноте. Или, например, если похудеете. Пришить комки Биша обратно уже не получится. И придется жить с тем лицом, которое у вас есть.
Поэтому прежде чем удалять что-то, следует хорошенько подумать о будущем.
Ну а что же щеки? Можно научиться принимать себя с теми щеками, какие у вас есть. Тем более что с возрастом ваше лицо изменится. Можно научиться корректировать черты с помощью макияжа. А можно прийти к косметологу, который предложит вам варианты скульптурирования скул с помощью обратимых методик.
Худеть и тренировать мышцы лица, сейчас очень много методик и техник которые в открытом доступе, в интернете, смотрите, изучайте, подберите индивидуально под себя и будьте здоровыми
Перейти на instagram.com/yuliya_maslova_style_krskЯ считаю данный ответ сомнительным.
В интернете есть масса упражнений на этот счёт , а так помогает метод "вьебывать". Бегай , занимайся спортом и жир на лице тоже будет сжигаться.
Стоит понять, что локальное жиросжигание невозможно и жир всегда будет уходить оттуда откуда вы не ожидаете. Поэтому составляете программу тренировок + рацион питания и вперёд к новым достижениям)
В руках? В губах!