Добрый день.
Носила брекеты почти 4 года, причем не лингвальные, а обычные вполне, просто металлические, наружные. Вполне удобно, не заметила никакой проблемы с ними именно как с конструкцией, хотя да - это больно, жутко, я выла, есть было больно, спать - тоже. Сейчас - да ничего бы вообще не делала, просто оставила все зубы (мне удалили три из-за этих штуковин, точнее, ради постановки их), но тогда решала не я, а родители, я была довольна своим прикусом и тогда, он был эффектнее и гротескнее нынешнего, клыки росли прямо от ноздрей вниз, выглядело круто, резцы были за ними, т.е. зубки в три ряда, как у некоторых котов больших пород (сейчас я хочу обратно те зубы, точнее, ту их постановку у себя во рту). Сейчас что уж говорить, выровняли, теперь зубки ноют, им не хватает места, не особо удобно, плюсом ещё и ретейнеры (такие железные плотные дуги сзади на зубах, припломбированные намертво на весь ряд зубов от клыка до клыка, включая их, чтобы зубы не "ездили", как выражаются ортодонты), мне поставили несъёмную модель, которая навсегда (якобы, вообще-то проносить её нужно 10 лет, я переносила уже на 4 года), подумываю о том, чтобы снять насовсем (возможно, прикус вернётся к природному, зубы уже очень упорно двигаются на родные места, пора, надеюсь, получится).
Именно поэтому рекомендую настоятельно подумать очень много раз - дело совершенно не в деньгах, а в отношении к себе: сегодня Вы пойдёте на поводу у сиюминутной моды на идеальность, завтра задумаетесь о здоровье и удобстве (мне лично теми зубами, именно той постановкой зубов во рту, родной, зубы-то, конечно, те же, было есть и кусаться удобнее в разы, и не нужно было думать - как поставить зубы челюсть на челюсть, в прямом смысле, идиотизм какой-то, иначе некрасиво, приходится ходить с серьёзным лицом везде, сделав лицо перед зеркалом условно "правильно", если потом нужно будет есть, иначе я есть не смогу, извините за честность), а в строение челюстей уже будут внесены непоправимые изменения, которые в дальнейшем могут привести к куче травм (динамика движения зубов не заполняет полости в деснах, которые образуются при смещении зубов, она не формирует костную ткань, т.е. это уже - как бы как получится, и об этом, допустим, лично мне за почти 4 года ни разу не сказал ортодонт, хотя должен был, это входит в его компетенцию, хотя ортодонт - не из дешёвых, мидл-класса клиника). Родная форма строения зубов - она природой заложена, с учётом и зубов мудрости, и, полагаю, даже возможного удаления зубов в процессе жизни, вот мне лично так кажется. Чем меньше изменений - тем надёжнее конструкция челюстей.
Что касается элайнеров - у меня носила их мама, тогда они назывались просто капой, помогли, но она - тоже не в восторге от результата, челюсти тоже теперь жутко ноют, видимо, это - норма при такой "терапии", если её можно вообще так назвать (и да - есть и спать тоже было неудобно, спать - ещё и больно, тоже до слёз). Разумеется, в случае, если Вам реально зубы не дают есть, стоит подумать о каком-то решении, типа силиконовых виниров именно для питания, но ведь они и стоят 500 рублей за одну челюсть, их хватает на месяц, просто такие силиконовые штуки типа грилз, надеваются на зубы на гель Карега или подобный (таким способом можно будет раскусить что-то твёрдое, хотя - неужели нет ножа, простите, лучше уж тогда копить на дорогую вставную челюсть, если есть показания к ней, чтобы была удобная, притёртая). Ещё ведь и грилзы - вариант для несложных случаев, форму зубам идеальную они придают именно на вид, когда надеты, это - красиво, есть керамика с офигенным дизайном, все в стразиках и эмальке, за 3000-5000 рублей за одну челюсть, не так и дорого, загнуть можно под любой прикус, крепятся тоже на Карегу или подобный гель-фиксатор, ну, или на родной силиконовый фиксатор просто, разогретый в воде, есть недорогие грилзы, за 200 рублей за одну челюсть (хотя и они травмируют челюсть, любые, сколько бы не стоили, конечно, зубы же двигаются в процессе носки, но меньше капы, иногда я ношу грили, удобно, как по мне, не теряла ни разу, держатся).
Поэтому рекомендую проконсультироваться с независимым стоматологом-ортопедом перед походом к ортодонту (ортопеду независимому - ему не нужно продать услугу ортодонта, он правду скажет по рентгену - а реально ли потом, элементарно, после всех этих подвижек будет поставить протез, например, на штырь, ортодонт и об этом не говорит, у него только одни прогнозы, причём в моём случае прогнозы не сбылись, вот в какую сторону зубы были повёрнуты - так и остались, т.е. в разные, как был прикус не центрирован - так и остался, я вообще не поняла необходимости этого процесса, а потом ещё и выяснилось, что он - дорогой, мне о цене сразу не сказали, лучше бы сказали сразу, я бы как-то отовралась, отбилась, я думала, что это - бесплатное мероприятие, в силу его болезненности и заведомо бесполезности; да лучше б в отпуск съездили на эти деньги, не страдали идиотизмом, я и с кошачьими клыками постоянно улыбалась зубами, вообще как-то фиолетово и было, и есть, красивые большие зубы, о таких люди мечтают).
Надеюсь, помогла - и удачи Вам.