Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что изменить в себе, чтобы перестать постоянно опаздывать?

ПсихологияПоведение человека+1
Ирина Рябинина
  ·   · 4,4 K
Психологическая помощь, психологическое консультир...  · 7 окт 2021
Как шутил мой руководитель, есть два типа мероприятий: "без меня не начнут", и, "начнут и без меня". Похоже, вы умело ориентируетесь в обоих форматах. Потому как, если бы опоздания приносили вам, реальные, невосполнимые утраты, то скорее всего вы составили себе представление, как поступать, чтобы этого не было в последствии. Если ситуация висит, то значит она и является целью, потому как то, что происходит, то и является целью, что бы вы себе не говорили.
Значит, за фасадом этой деятельности (опоздания) стоит иная задача. К примеру, вам может быть важно, быть востребованной, увидеть то, что в вас нуждаются. Ибо, тех, кого не ждут, те не особо и нужны, не так ли? Возможно, вы таким образом прощупываете мир на свою необходимость в нём. Возможно, вы сомневающийся человек, и тогда внутреннее сопротивление, желание избегать неудач, общения, чего либо еще - оттормаживает вас. Это же не сознательное действие, это то что проявляется в деятельности. Вот, это и надо рассматривать как причины, ну, может еще какие-то направления. А переставлять часы и раскладывать одежду в порядке возрастания - это так, не особо действенное средство. Либо, действенное на краткий период. Если хотите, можете позадавать себе вопрос: чего я хочу получить в результате своих опозданий? Для чего я это делаю? И т.д. Причина есть, просто, возможно, вы смотрите не в ту сторону и пробуете решить ситуацию не теми инструментами. Как говорили Малдер и Скалли в "Секретных материалах"- Истина, где-то рядом)).
Психологическое консультирование Перейти на join.skype.com/invite/B7oi4iTuf6dU
2 эксперта согласны
Супер, согласна, надо копать)
Я клинический психолог и дефектолог Могу быть...  · 6 окт 2021
Разработайте для себя систему поощрений. Например, у вас получилось прийти на работу без опозданий несколько раз подряд. Разрешите себе съесть что-то вкусное или провести вечер за просмотром любимого фильма. В случае повторных... Читать далее
1 эксперт согласен
Благодарю, но у меня не работает, пробовала такую систему. Развито принятие.
Психолог. Индивидуальный предприниматель...  · 25 окт 2021
Влюбиться в себя, влюбиться в то дело, которым занимаешься и снизить чувство ответственности там, где оно не нужно. Меньше растрачивать свои эмоции.
1 эксперт согласен
Лучший
Экзистенциальный психолог, кандидат философских на...  · 8 окт 2021  · b17.ru/kostinskayaolga
Редко, но бывает, что опоздания связаны со специфическим хронотопом человека-т.е. его восприятие времени не совпадает с физическим -ему кажется, что время течёт медленнее, чем на самом деле; в этом случае, как и с многозадачност... Читать далее
запись через контактыПерейти на b17.ru/kostinskayaolga
Ольга, благодарю за ответ. Очень откликнулось последнее...
Консультант - психотерапевт, направление ЭОТ - эм...  · 8 окт 2021  · vk.link/key_karma
Я сама долго работала с этими опозданиями) потому что в детстве мне не объясняли элементарно, за сколько надо выйти из дома, чтобы приехать вовремя, а только ругали за опоздания) папа постоянно дарил мне часы, которые у меня... Читать далее
Виктория ВересПерейти на vk.link/key_karma
Благодарю за направление
Психолог, семейный психотерапевт, супервизор.  · 23 нояб 2021  · vladimirpetrosyan.com
Все зависит от того, куда вы опаздываете, с чем связано ваше опоздание. Обычно это другой полюс тревожности, когда человек тревожиться он чаще приходит раньше, когда опаздывает то другая стороны тревоги, которую нужно... Читать далее
Занимаюсь индивидуальной и семейной психотерапией, а также супервизией. Перейти на vladimirpetrosyan.com/about
Возможно, с этой стороны не смотрела
Сейчас я работаю в менеджменте, по профессии я...  · 10 нояб 2021
Здравствуйте! Это вопрос самоорганизации и дисциплины, который воспитывается с детства. В зрелом возрасте вы можете организовать свою жизнь по времени и постарайтесь соблюдать план, который вы для себя составите.
Гармоничные семейные отношения и счастливые дети   · 18 окт 2021
Я думаю правильнее будет не изменить, а выработать привычку пунктуальности :) Как уже ни раз везде говорилось, привычка закрепляется в течении 21 дня. Важный этап в формировании привычки, это концентрация внимания на ней, не... Читать далее
Мой душевный блог в инстаграмм где я каждый день с вами на связи 🤗❤Перейти на instagram.com/yulia_plishkina
21 день - это время для "черновой наметки" привычки. для ее закрепления может понадобиться и полгода, и несколько... Читать дальше
Психолог, бизнес психолог, сексолог. 25 лет топ...  · 10 окт 2021
Добрый день, Ирина. Где-то слышала, что постоянно опаздывают оптимисты - они планируют такое количество дел на день, что малейший сбой ведёт к эффекту домино и череду опозданий. Не знаю, ваш ли это случай, но согласна с... Читать далее
Ваш психолог, НВШ. Консультации в кабинете и он-Лайн от 5000₽/сессия. Перейти на t.me/Natalia8330
Клинический психолог, нейропсихолог, аспирант  · 10 окт 2021
Есть люди с хорошим чувством времени. Попросите кого то засечь минуту и сообщите , когда на ваш взгляд минута истекла. Проверьте себя. А дальше уже делайте вывод. Если Вы чувствуете время, но не успеваете на важные встречи... Читать далее
Клинический психолог, нейропсихолог, тестирование, реабилитация, коррекция Перейти на svetlananeuro.taplink.ws