Прям вот «ничего не хочешь» у меня редко бывает, но такие или просто моменты прокрастинации использую для расширения сознания и кругозора: рассматриваю картины любимых Малевича, Кандинского, Миро, Баския, читаю в случайном порядке стихи Маяковского, читаю и слушаю праведный «бред»(пишу с любовью) Берроуза (записи его голоса есть и на Яндекс.музыка и на Apple music). Мне прям оооочень хорошо становится.
Еще часто просто брожу по городу, слушая музыку.
Универсального рецепта нет, стоит просто прислушаться к себе.
я хочу быть 12 летней тянкой - лесбухой
Ничего не делать. Зачем? Вы же не хотите. Для чего что-то менять, если вы ничего не хотите? Какой смысл?
Тем более, вы не знаете, как это сделать.
Расслабьтесь и продолжайте жить овощем. Вы такой не один, если вас это успокоит.