У меня было такое состояние. Как ни странно, помогло "ненасилование" себя. Ничего не хочется - ничего и не делайте. В какой-то момент вам это надоест, и не останется ничего, кроме как подумать:"А что же дальше?" После ответа на этот вопрос все начнет двигаться. По крайней мере, таков был мой опыт.
А насчёт "ничего не знаешь" не переживайте, такое осознание - вершина западной мудрости (по Фромму) ;)
я хочу быть 12 летней тянкой - лесбухой
Ничего не делать. Зачем? Вы же не хотите. Для чего что-то менять, если вы ничего не хотите? Какой смысл?
Тем более, вы не знаете, как это сделать.
Расслабьтесь и продолжайте жить овощем. Вы такой не один, если вас это успокоит.