Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если встречаешься с абьюзером?

ПсихологияОтношения+1
Людмила Гуринова
  ·   · 26,8 K
Автор статей, текстов и постов  · 4 дек 2017

Имела я некогда имела подобный занимательный опыт...

Мне представляется, что есть два варианта.

  1. Часто абьюз - это не осознанная тактика человека, а попытка как-то приспособить не очень нужного партнера. Когда он - "чемодан без ручки", пока рядом, раздражает, а стоит отойти от него - и жалко отпускать. В этом случае человек, конечно, слабак малодушный и жадина. И тут он не прав. Но это не настоящий абьюз, и тут многое ваших руках.

Подумайте о том, что быть чемоданом - так себе перспектива. Если вы чувствуете, что это ваша ситуация, представьте, как это жалко - когда вас то отталкивают, то зовут к ноге, как соскучатся, а вы бежите. Не бегите. Станьте человеком, а не чемоданом, поймите, что вот такое отношение будет всегда, лучше не станет, только хуже. Если сможете это представить достаточно красочно - сможете уйти.

  1. Есть и другие люди - они встречаются намного реже, чем первые, но они тоже есть. Это люди, которые расшатывают других просто потому, что вот такие они. И я думаю, что в этом случае критично важно очень твердо стоять на своих ногах и не допускать собственной зависимости от человека.
    Вы сможете иметь хоть какие-то отношения с такими людьми только в случае, если вы трезво смотрите на ситуацию. Вы понимаете, что человек - такой, что если вы дрогнете, он вас сожрёт. И вы всегда остаетесь настороже.
    Как если бы вы завели дома тигра - он вроде кажется котиком большим, но он может вас съесть, и это нужно учитывать.

Вы должны иметь полную автономность - у вас должны быть свои деньги, свои друзья, свои увлечения. Вы должны иметь очень хорошую рефлексию, понимать, что вы чувствуете и почему так - тогда вас будет сложнее раскачать. 

А еще вы должны быть достаточно бесстрашным человеком, не бояться остаться без кого-то. Вы должны понимать, что можете прожить без кого угодно, и лучше жизнь без какого-то человека, чем приносить кому-то тапки в зубах. 

Вы не должны бояться уйти. Если вы боитесь уйти, если ваш страх потерять человека может стать больше страха потерять себя - вы не справитесь, вас раскачают и сожрут. Потому что вы скоро так вымотаетесь, что вцепитесь в абьюзера мертвой хваткой, и дальше с вами можно будет делать что угодно. 

В общем, отношения с абьюзером можно иметь, если вы достаточно самостоятельны, у вас очень (очень!) хорошие границы, есть контакт со своими чувствами (вы понимаете, когда вам больно и не ведетесь на "ты неправильно чувствуешь"), и вы понимаете, что вы не исправите человека - он всегда будет таким. Если у вас всё это есть, и вы по какой-то причине (исследовательский интерес?) всё еще хотите отношений именно с этим человеком - вы можете попробовать, храни вас б-г.

Если нет - лучше сразу бегите. Это правда очень тяжело, и я не уверена, что такие люди в принципе как-то подходят для стандартной модели отношений (любовь, семья, дети). 

Отношения с настоящим абьюзером - это война.

Практикующий КПТ-психолог, консультант. ◙Личные...  · 6 апр 2021
Во-первых, перестать кормить надежды о том, что ВЫ можете на него повлиять и изменить, вылечить. Как бы банально это не звучало, как бы Вам не казалось, что у Вас не тот случай, всё по-другому, у Вас получится и т.д. на... Читать далее
Консультирую онлайн, для записи можно перейти по ссылке и написать в директПерейти на instagram.com/safanyuk.psy.vlg
5 экспертов согласныи1 эксперт не согласен
Не раскрыт момент, что очень многие абъюзивные отношения имеют потенциал быть перестроенными и стать более... Читать дальше
Психолог, работаю в интегративном подходе. Кпт, тр...  · 10 апр 2021  ·
eva_life_therapy
Если вы встречаетесь с человеком, который вас не уважает, подавляет, не ценит, значит для вас это норма. Норма не в плане нормально, а в плане того, что для мозга это обычно. Привычно. В рамках нормального. Это когда-то уже... Читать далее
Психолог-психотерапевт, telegram/whatsup/viber:...  · 6 апр 2021  · clck.ru/XJeuF
1-Беда людей в том, что люди думают, что у них есть почки, печень, сердце и мозг. Но на самом деле у мозга есть мы (наша личность) 2-Если вы осознали, что встречаетесь с "абьюзером", то стоит понимать, что ваш мозг вас уже... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультациюПерейти на t.me/burgrigoriy
Социал-демократ; экономика, социология, политэконо...  · 27 нояб 2017  ·
genderrussia
1. Оцениваем собственные ресурсы и возможности. 2. Обнаруживаем, где и в чём заключаются наши слабости и уязвимости — в чём мы можем зависеть от другого человека и насколько серьёзно. 3. Проводим личные границы: подчёркиваем... Читать далее
Про мир без границ и наше место в нём, про людей — в канале “Мужчина размышляет”Перейти на t.me/genderrussia
Практикующий психолог. Интересны темы личных...  · 8 апр 2021
Если ситуация сейчас не угрожает непосредственно Вашей жизни и здоровью, то имеет смысл: 1. Для начала попытаться прояснить, абьюзер ли это. Кто поставил такой "диагноз"? Что это значит вообще и что это значит для Вас? 2. Самос... Читать далее
Для разрушения личных границ своей жертвы и получения единоличной власти и контроля над ней абьюзер использует набор приемов, стандартный для всех представителей негодяев его класса. К счастью, намерения абьюзера можно... Читать далее

В самом конце : тихо убегать, без анонсов. Все.

Жив, а значит выжил  · 25 нояб 2017
Добриче,  Я вижу около трёх вариантов развития событий, может пока пишу ещё появятся. 1) Все сказали и я скажу.  Бежать.  Найти у кого жить, одолжить чемоданы, собрать всё до остатка (чтобы потом не было "ты забыла плойку и... Читать далее
Наблюдатель за людьми  · 8 апр 2021
На мой взгляд, ответ тут достачно прост. Что делать, решать только Вам. У меня возникает вопрос, на сколько Вы уверены, что ваш партнер Абьюзер? Не провоцируйте ли Вы такое поведение, или для каких то целей сами возможно... Читать далее
настоящий теомист  · 26 нояб 2017

Как сказал один писатель: на всякого абьюзера довольно абьюзероты. Так что если вы встречаетесь с абьюзером, то вам, вероятно, придется абьюзить абьюзера до абьюзероты.