Что делает человека не уверенным в себе и как с этим бороться?
Почему одни под действием внешних факторов остаются уверенными людьми со здоровой(понятное дело, что понятие относительное) самооценкой, а другие тяжело воспринимают критику? Сужу по своему примеру, мнение других однажды стало для меня преобладающим над моим собственным, и непонятно, как это можно исправить?
ПсихологияЛичные вопросы+3
Неуверенным в себе человека делает его собственная низкая оценка себя или привычка оценивать себя глазами других (что еще хуже, потому что даже стараясь всем угодить я никогда не могу быть уверен, что это получится)
Почему одни под действием внешних факторов остаются уверенными людьми со здоровой(понятное дело, что понятие относительное) самооценкой, а другие тяжело воспринимают критику?
Потому что самооценка как физическая форма. Один и тот же уровень стресса более тренированный человек примет лучше, чем менее тренированный, который под этим стрессом согнется.
Над самооценкой нужно работать, как нужно работать над физической формой.
Если вы готовы усилить самооценку, я бы посоветовал 3 книги. Все они стоящие.
6 столпов самооценки, Натаниэль Бранден. Эту книгу я подарил многим клиентам, потому что как невозможно иметь слишком много здоровья, так невозможно и иметь слишком здоровую самооценку.
Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье, Кога Фумитаке, Кишими Ичиро. Учит перестать оценивать себя глазами других, оставив эту задачу им.
Гибкое сознание, Кэрол Дуэк. Учит двум видам мышления: данности и роста, и как не бояться ошибок.
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Потому что у всех разная психика, генетика, воспитание и набор психотравм/триггеров. Есть исследования разные. Например, в одном 10 детей побывали на дне рождения, и когда их спросили о том, как он прошел, получили 10 абсолютно... Читать далее
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000
Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
1 эксперт согласен
На эту тему есть хорошая книга Психокибернетика. Автор — пластический хирург, обнаружил, что пациенты даже после... Читать дальше
> Сужу по своему примеру, мнение других однажды стало для меня преобладающим над моим собственным, и непонятно, как это можно исправить?
Вот как раз здесь и ответ. Обратите внимание на себя более, чем на других.
Уверенным или... Читать далее
Можно познакомиться поближе через мой канал Ютуба, здесь я вкладываю Душу:
Перейти на youtube.com/sergepolovitko
Что делает человека неуверенным в себе? Родительское воспитание. Родительские фразы как бы вскользь брошенные "кто... Читать дальше
Добрый день. Человека делает неуверенным в себе - неврозы. неврозы это кривые убеждения, которые включают кривые чувства. Если эти убеждения убрать используя психотерапевтические техники, то чувства пройдут. Так же понадобятся... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
Комментарий был удалён за нарушение правил
Неуверенные в себе люди не появляются из ниоткуда. Они вырастают в семьях, где им сознательно или неосознанно прививают такое отношение к себе. Чаще всего, конечно семья это делает неосознанно - кто ж намеренно хочет сделать... Читать далее
Почему тогда я и в 4 года относился к себе, как к жалкому и ненормальному? В первую очередь все зависит от... Читать дальше
Растеряли свою врождённую уверенность. Ребятёнок может выскочить на сцену и танцевать на ней, совершенно криво, и ему всё равно, какую оценку дадут его танцу. Вообще очень интересно, сколько человек хорошего теряет по мере взросления.
Моя группа в ВК, в закрепе статья с ответами на самые популярные вопросы
Перейти на vk.com/intelligenceschool
Неуверенным в себе человека делает внутренняя самооценка. Она в свою очередь базируется на убеждениях, представлениях о себе, отзывах значимых людей.
Простой пример - ребёнок хочет записаться в секцию бокса, а мама ему говорит... Читать далее
Индивидуальный инвестиционный счет с налоговыми льготами от государства
Перейти на finam.ru/landings/new-iis
Ну простите, что "я такой неуверенный в себе", потому что убьют. Думаете так? И такое может произойти
Часто приходится принимать решения и действовать в условиях неизвестности, неопределённости, недостатка информации. Люди могут быть уверены в своей логике, разуме, в способности к обучению. Но там, где время ограничено, и нужно... Читать далее
2 эксперта согласны
Идти на собственные страхи и тем самым повышать собственную самооценку . Другого пути нет.. Пример; например вы боитесь высказывать свое мнение, а значит пора начинать …
Кто вам сказал, что с вами происходит другое, чем обстоит у всех остальных людей на планете? У каждого человека низкая самооценка, просто это проявляется у каждого в его проблемной сфере деятельности.
Когда человек не знаток в... Читать далее