Если вы не будете есть в течение 3 дней, то сначала ваше тело начинает разрушать гликогены - полисахариды, содержащие углеводы - для производства глюкозы. Когда вы питаетесь нормально, глюкоза выступает основным поставщиком энергии. Гликоген же играет роль "резервного запаса", когда поступление глюкозы извне прекращается. Когда ваши запасы гликогена исчерпаны и телу ничего больше не остаётся, кроме как добывать энергию из жирового запаса, вы входите в состояние кетоза.
А что такое состояние кетоза доступным языком?)
Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда