могут появится проблемы с гормональным фоном. это всё очень индивидуально, со мной такое было в 19 и я заработала проблемы с эндокринной системой. ничего нового - правильное питание и спорт всё в разумных количествах - медленно, но безопасно для здоровья и более долговечно, это ненавистная мысль, но неоспоримая
А можно узнать, как именно вы худели?
ура, адекватность подъехала!
Кто вам сказал что организм сначала перерабатывает мышцы ?
15/4=3.75 далеко не 10
Так получилось, что однажды я похудела на 20 кг за месяц, а через два года набрала 20 кг за три месяца, потом снова похудела на 15 за год, но уже с помощью правильного питания и спорта. Теперь я коплю деньги на подтяжку груди :(
Знакомо. Из - за пищевого отравления не могла ничего есть вообще. У вас также было?
Похудел за месяц на 50кг, теперь всю жизнь буду обязан сидеть на диете.) Это ответ на ваш вопрос.) Еще немного ослеп и болел желудок.) Было очень плохо первую неделю.)
Как это 50 кг за месяц?