Только все же не стоит забывать об умеренности. В столовых/кафе обычно заказываем много, т.к.хочется и это, и то... И есть опасность набрать вес. Во время студенческо-общажной жизни на втором курсе я полгода ходила в столовые или кафе, довольно бюджетные. И после поняла, что я набрала восемь килограмм. Было грустно, поэтому все же сейчас стараюсь отдавать предпочтение домашней еде)
ППросто нужно контролировать, то, и чьо, и сколько ешь. Не важно где, дома или в столовой.
С учётом того, что на готовку и мытье посуды в день уходит ~1час, за год вы сэкономите 365 часов бодрствования, то есть примерно 22 дня активной жизни (если считать, что в сутки вы бодрствуете 16 часов).
Здравия желаю. Каждый день питаюсь в диетической столовой Московского государственного университета. Еда класс, атмосфера норм, Чечня круто. Всем peace
живу так уже два года. самому готовить лень. постоянно хожу в три столовки. по-сто-янно. так что можно считать, что я соответствую требованиям данного эксперимента.
Много ж у вас денег.