Чем полезны тыквенные семечки?

Каждый знает, что сырые семечки тыквы являются одним из самых популярных бабушкиных средств борьбы с паразитами – при их помощи люди всегда избавлялись от глистов, а сегодня их для этого назначают доктора.

Фосфор и цинк, имеющиеся в семечках, совершенствуют работу кровеносной системы и мозга головы. Мужчинам семечки тыквы полезные особенно, т.к. мужской организм нуждается в таком элементе намного больше, чем женский.
Цинк предупреждает воспаления и появление рака простаты, благодаря этому любому мужчине рекомендует употреблять до 60 тыквенных зёрен на протяжении дня. Тем более, если мужчина занимается в основном умственной работой, и при этом мало двигается.

Из-за высокого содержания цинка семечки тыквы также полезные людям, у которых выпадают и теряют цвет волосы, нередко рождается угревая болезнь, исчезают вкусовые чувства. Такими проявлениями сопровождается острая нехватка цинка в организме.

Подробнее о полезных свойствах семечек тыквы https://znatprovse.ru/zdorove/tykvennye-semechki-sostav-polza-svojstva-i.html