Она богата аминокислотами, которые необходимы для синтеза собственных белков, низколорийная.. Не вызывает ни каким вредных реакций в организме, да и отлично подходит вегетарианцем, приятного аппетита, уммм... С детства помню как варёную гречку заливал молоком ложечку сахара, хлопья Божественного уровня 👌😎
1 эксперт согласен
Гречка — кладезь пользы и вкуса. Помните, все начали запасаться ею на карантине? Правильно сделали. Гречка богата протеинами, ненасыщенными жирными кислотами, содержит витамины групп А, В, Е и РР, кальций и цинк. Это... Читать далее
В редком русском доме не знают гречневой каши: рассыпчатая ядрица, уютная сечка на молоке, сытная с луком и грибами – у каждого она своя, неизменно вкусна, неизменно любима. Как клекот бабушкиных спиц, как тепло материнских... Читать далее
1 эксперт не согласен
Никита Шевцев
1 февр 2021возражает
Заменить мясо не в силах ни одна крупа. В растительных культурах просто нет некоторых аминокислот, что встречаются... Читать дальше