Сознание, "завернутое" само на себя и есть самосознание. Разные пути получения этого эффекта. В философии (феноменологии) этот эффект достигается с помощью "феноменологической редукции" (когда все готовые утверждения о мире и о себе как бы "подвешиваются" или "выносятся за скобки". Это нужно уметь делать. Научиться можно здесь: канал на Дзене "Сократические беседы")