Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Часто в универе бурчит живот, а поесть на перерывах не успеваю, так как огромные очереди в буфет/столовую. Что можно брать с собой поесть из не вредной пищи?

Образование+4
Ильназ Нугуманов
  ·   · 10,7 K
student, music dealer  · 13 февр 2016

Я беру с собой в универ ряженку или жирный кефир + банан или яблоко и воду (пить кефир во время пары нам не разрешают, тк это 'еда', а вот воду - сколько угодно. От голода это не очень спасает, но иллюзия присутствия в животе хотя бы чего-то немного обнадеживает). И потом, можно встать пораньше или с вечера приготовить себе что-нибудь нехитрое (вариантов масса: от курицы с овощами/гречкой, до простого омлета) и взять с собой в небольшой контейнер. Если вы в университете буквально с утра и до самого вечера, не поленитесь и рассчитайте все ваши приёмы пищи - на каждый возьмите какой-нибудь снек) (правда я со всеми своими котомками и контейнерами в итоге из дома без рюкзака выйти не могу 😂)

Первый
Леттеринг, каллигафия и немножко дизайн  · 13 февр 2016
Фрукты: яблоки, бананы, мандарины и все, что легко очистить. Хлебцы: гречневые, овсяные, ржаные и другие вариации. Сэндвичи, бутерброды или что-то завернутое в тортилью. Сухофрукты тоже можно, но с ними надо быть внимательным... Читать далее
расширяю кругозор  · 13 февр 2016

Я люблю брать с собой морковку, просто режу ее на дольки и в пакетике. За день с ней ничего не случается. Еще орешки можно (но только не арахис).

Производство орехов и сухофруктов  · 27 авг 2021
Мы рекомендуем вам брать с собой орехи и сухофрукты. И в орехах, и в сухофруктах содержится много полезных веществ, которые необходимы организму. Вы можете выбрать те, которые нравятся вам. А благодаря своей калорийности орехи... Читать далее
Программист  · 14 февр 2016

Я нашла для себя дешёвый и сердитый способ: ржаной хлеб. Главное, чтобы был из 100% ржаной муки. Стоит копейки, можно есть на ходу, здоровое питание))) Но не стоит, конечно, питаться только так))